Gránátalmás bulgur saláta

Könnyen elkészíthető és nagyon finom, egészséges bulgur recept 

 

Hozzávalók: 1 főre: 4 főre:
     
Bulgur 40g 160g
Csicseriborsó 10g 40g
Víz 1 dl 4 dl
PONS extra szűz olívaolaj  2 evőkanál  8 evőkanál
Gránátalma mag 1 negyed 1 egész
Narancs  1 fél 2 egész
Citrom lé és héj  1 fél 2 egész
Petrezselyem 1 evőkanál 2 evőkanál
Menta 1 evőkanál 2 evőkanál
Só, bors ízlés szerint    

 

A bulgurt a sóval, borssal, extra szűz olívaolajjal elkeverjük és a forrásban lévő vízzel felöntjük. Az edényt lefedjük, vagy folpackkal lezárjuk a tetejét. Félretesszük, mígnem a bulgur a vizet magába nem szívja. Ez körülbelül 30 perc. Közben a gránátalma magját kiszedjük, illetve a narancsot gerezdekre szedjük. Amikor a bulgur felszívta a vizet, hozzákeverjük a gránátalma magját, a narancsot és az apróra vágott friss fűszernövényeket. Az előfőzött csicseriborsót is most keverjük hozzá. Citrom héját ráreszeljük, a levét ráfacsarjuk és újból megkeverjük. Ízlés szerint a narancs héj is bele reszelhető.

Jó étvágyat kívánunk hozzá!

Nézd meg a terméket a webshopunkban: Természet Áldása bulgur 500 g vagy

Tedd kosárba a terméket: Kosárba a Természet Áldása bulgurt!

Cégünkről:

A Hungarian Flavours Kft.-t két ember álmodta meg és hozta létre 2007-ben. A kezdetektől egészséges, különleges és frissítő újítások sora jelent meg kínálatunkban. Szemes-termék importőrként váltunk ismertté itthon és a nemzetközi piacon is, de ma már három márka büszke tulajdonosai is vagyunk: Természet Áldása, Pome, Café Rosé. A márkánknak és az általunk forgalmazott illetve csomagolt több mint száz különböző terméknek köszönhetően társaságunknak, egészen különleges dolgot sikerül véghezvinnie: igényeiknek és az ízlésüknek megfelelően minden nap emberek ezrei jutnak ellenőrzött és magas minőségű élelmiszerekhez, frissülnek fel és vállnak egészségesebbé gyümölcsleveink, száraz termékeink fogyasztásával.

  • Budapest 1173 Összekötő utca 1 Mesterek Háza
  • +36 1 951 43 83
  • info@hungarianflavours.com

Iratkozz fel a hírlevelünkre

keyboard_arrow_up