34
KépMegnevezésMennyiségÁr
Összesen 35 398 Ft
can_pinto_nr_1_2012 Tarkabab 500g 347 Ft
ponsextraszuzolivaolajtabascoval PONS extra szűz olívaolaj Tabasco ízesítéssel 125 ml 1 644 Ft
ta_sargaborso Természet Áldása sárgaborsó 500g 161 Ft
ta_tarkabab_500 Természet Áldása Cranberry bab 393 Ft
Természet Áldása barna lenmag 250g Természet Áldása barna lenmag 250g 264 Ft
fehergyongy500 Természet Áldása fehér gyöngybab 500g 283 Ft
quinoa_1205771440 Természet Áldása quinoa 250 g 546 Ft
biogranatalmaleceklavaleslilarepaval Természet Áldása bio gránátalmalé céklával és lila répával 1L 1 578 Ft
Természet Áldása gránátalma-vörös áfonya gyümölcslé 1 L Természet Áldása gránátalma-vörös áfonya gyümölcslé 1 L 1 445 Ft
gyoker_koktel Bio gyökér koktél 1L 1 510 Ft
ta_zold_lencse Természet Áldása zöld lencse 500g 356 Ft
Természet Áldása kókuszzsír 500 ml Természet Áldása kókuszzsír 500 ml 690 Ft
Természet Áldása étkezési mák 250g Természet Áldása étkezési mák 250g 338 Ft
pinto_bab1 Tarkabab amerikai pinto 500 g 347 Ft
Természet Áldása vörös lencse 500g Természet Áldása vörös lencse 500g 442 Ft
termeszetaldasabiofeketeafonyale Természet Áldása bio fekete áfonya gyümölcslé 1L 1 965 Ft
Természet Áldása barna lenmag 500g Természet Áldása barna lenmag 500g 244 Ft
som Természet Áldása som gyümölcslé 1 L 1 390 Ft
pons_reserva Pons Reserva Arbequina extra szűz olívaolaj 500ml 5 552 Ft
szilva_gyumolcsle Természet Áldása szilvalé 1L 1 366 Ft
extraszuzolivaolajtabascoval200ml PONS extra szűz olívaolaj-Tabasco spray 200ml 2 215 Ft
Természet Áldása étkezési mák 500g Természet Áldása étkezési mák 500g 950 Ft
dsc08917_fekafo_web Természet Áldása fekete áfonya gyümölcslé1L 3 100 Ft
traditional_500ml_square PONS Selección Familiar extra szűz olívaolaj 500ml 1 699 Ft
Természet Áldása csicseriborsó 500g Természet Áldása csicseriborsó 500g 355 Ft
biomeggyle_1419622063 Természet Áldása bio meggylé 1 L 1 852 Ft
Természet Áldása zabpehely 500g Természet Áldása zabpehely 500g 226 Ft
chiamag Természet Áldása chia mag 250g 529 Ft
chiamag Természet Áldása chia mag 500g 1 487 Ft
Természet Áldása bulgur 500g Természet Áldása bulgur 500g 300 Ft
pons_kids PONS Kids extra szűz olívaolaj gyerekeknek 250 ml 1 570 Ft
Természet Áldása hántolt köles 500g Természet Áldása hántolt köles 500g 254 Ft
Pénztárhoz
Természet Áldása dióbél

Az egészséges téli csemege

A téli időszakban különösen kedvelt dió egészségünk szempontjából rengeteg hasznos tápanyagot tartalmaz. Mind a hagyományos és mind a reform táplálkozás nélkülözhetetlen eleme.

dióA dió vagy diófa a diófélék vagy diófafélék családjába tartozó nemzetség. Magyarországon is őshonos, a Kárpát-medencében két fajtájával találkozhatunk gyakrabban: egyik az ehető közönséges dió, másik az Európában díszfaként ültetett fekete dió. A népgyógyászatban vértisztító hatása révén terjedt el, illetve gyomor-és bélhurut esetén alkalmazzák. Külsőleg bőrbetegségekben, pattanások, fekélyek, ekcéma kezelésére használják.

Ásványi anyagokban gazdag. Kalcium tartalma segíti a csontok és a fogak egészségének megőrzését, hozzájárul a csontritkulás megelőzéséhez, valamint szerepe van az idegek és izmok megfelelő működésében. Cinkje szükséges az inzulin termeléséhez, a növekedéshez, valamint a szénhidrátok, fehérjék és zsírok anyagcseréjéhez. A dióban számos egyéb ásványi anyag is megtalálható, melyek szükségesek szervezetünk és immunrendszerünk egészséges működéséhez, pl. vas, magnézium, kálium, foszfor, szelén, réz, mangán. Magas E-vitamin tartalmának köszönhetően kiválóan ápolja bőrünket, hozzájárul a bőr feszességének, fiatalságának megőrzéséhez.

A dióbél összetételét tekintve, több mint a fele egészséget támogató olajokból áll, nem tartalmaz koleszterint. Omega- 3 zsírsavjai rendkívül fontosak az emberi test számára. Esszenciális zsírsavak, ami azt jelenti, hogy szervezetünk nem tudja előállítani, táplálkozás útján kell bejuttatnunk a szervezetünkbe. Fontos szerepük van a sejtmembrán felépítésében, az idegrendszer megfelelő működésben, egyes hormonok szintézisében, erősítik az immunrendszert, támogatják a szem egészségét. Hangulatjavító hatása is ismert, segít a depresszió megelőzésében és leküzdésében. Kutatások szerint, rendszeres fogyasztása hozzájárul a memória frissességének megőrzéséhez, javítja a koncentrációs képességét és fokozza az agy működését. Segít a tanulásban, így vizsgaidőszakban vagy nagyobb szellemi megterhelés esetén ajánlott elropogtatni egy-két szem diót.

A dió fehérjetartalma kiemelkedő, vetekszik egyes gabonafélékével. Aminosav összetétele szintén kedvező, nyolc féle esszenciális aminosavat is tartalmaz, ezért vegetáriánusok számára is kitűnő választás. Tanulmányok szerint, rendszeres fogyasztása hozzájárul a szív-és érrendszeri betegségek megelőzéséhez. Csökkenti az LDL („rossz”)-étkezési diókoleszterin szintjét, ezáltal véd az érelmeszesedés, szívinfarktus és agyvérzés kialakulása ellen. Erősíti a véredények működését, mérsékelve a plakkok képződésének rizikóját az erekbenA dió antioxidáns tartalma nem csak minőségi, de mennyiségi szempontból is kiemelkedik az olajos magok közül. Egyes vizsgálatok szerint, fogyasztása hozzájárul a krónikus és daganatos betegségek megelőzéséhez. A fitonutriensek közé tartozó tannin, kinon és flavonol összetevőinek rákellenes hatást tulajdonítanak.

Rostjai növelik a telítettségérzetet, hozzájárulnak az emésztőrendszer egészséges működéséhez, javítják a bélműködést, segítik a salakanyagok mielőbbi kiürülését, ezáltal a káros anyagok is gyorsabban távoznak szervezetünkből.Egyes kutatások szerint, bár energiatartalma magas, mérsékelt fogyasztása nem okoz elhízást, sőt, a fogyást is elősegítheti. Mérsékli az inulinérzékenységet, egyes feltételezések szerint a kettes típusú cukorbetegség megelőzéséhez is hozzájárulhatunk fogyasztásával. Magas energia-és zsiradéktartalmuk miatt azonban fontos a mennyiségeket figyelembe venni! Heti 2-4 alkalommal egy maréknyi mennyiség fogyasztása ajánlott. Fogyaszthatod önállóan kisétkezésekre, beleverheted müzlidbe, joghurtba, süteménybe, dúsíthatod vele salátádat vagy akár egytálételek elkészítéshez is jó választás.

Fogyaszd Te is egészséged megőrzése érdekében!

Tajti Mónika
dietetikus

 

Tudj meg többet az olajos magok fogyasztásának előnyeiről IDE kattintva!

Nézd meg a terméket a webshopbanTermészet Áldása étkezési dióbél 200 g

Tedd kosárba a terméketKosárba a Természet Áldása étkezési dióbelet(200g)!

vilagos 80as

 

Cégünkről:

A Hungarian Flavours Kft.-t két ember álmodta meg és hozta létre 2007-ben. A kezdetektől egészséges, különleges és frissítő újítások sora jelent meg kínálatunkban. Szemes-termék importőrként váltunk ismertté itthon és a nemzetközi piacon is, de ma már három márka büszke tulajdonosai is vagyunk: Természet Áldása, Pome, Café Rosé. A márkánknak és az általunk forgalmazott illetve csomagolt több mint száz különböző terméknek köszönhetően társaságunknak, egészen különleges dolgot sikerül véghezvinnie: igényeiknek és az ízlésüknek megfelelően minden nap emberek ezrei jutnak ellenőrzött és magas minőségű élelmiszerekhez, frissülnek fel és vállnak egészségesebbé gyümölcsleveink, száraz termékeink fogyasztásával.

  • Budapest 1173 Összekötő utca 1 Mesterek Háza
  • +36 1 951 43 83
  • info@hungarianflavours.com
keyboard_arrow_up